Instagramで復習動画あげてます！

ピラティスを習っても、つい家に帰ると忘れてしまいますよね。

できれば、１日３分でいいので、普段のスキマ時間に

身体の調整をしてほしいと思っています。

SteadyGoのInstagramでは、

ピラティス教室にご参加くださった方のために

復習動画をあげております。

ぜひ、ご覧になってください。