2023年11月21日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 nagao@steadygo お知らせ 冬季練習をケガなくこなせるポイントとは? 先日、セトナミSCさんにお呼ばれし、トレーニング指導をさせていただきました! テーマは「来シーズンに花開く!冬季練をやり切れる身体つくりトレーニング!」 小学生から中学生、一般の方々など30名近い方にご参加いただきました […]