東広島ピラティス体験会開催しました!
7/6㈭10:00より八本松地域センターにて開催した東広島ピラティス体験会無事に終了いたしました!
ご参加下さった皆様ありがとうございました!
ピラティスって何なの?というところから
基本的な動作やピラティスリングを用いたエクササイズまで
10種類近くのエクササイズをご体験いただきました。
翌日は皆さん筋肉痛だと思います(笑)
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次回は7/20㈭10:00より東広島ピラティス教室スタート!
皆様のご参加をお待ちしておりますね♪
お申し込みは以下のGoogleフォームまたは公式LINEアカウントからお願いいたします!
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