2022年7月24日 / 最終更新日時 : 2022年7月24日 nagao@steadygo お知らせ JTサンダーズ広島様へピラティス指導! こんにちは!SteadyGoの長尾です! 6月よりなんとバレーボール男子Vリーグ所属のJTサンダーズ広島様へピラティス指導に伺っております! JTサンダーズ広島といえば広島県では広島東洋カープ、サンフレッチェ広島に次ぐス […]
2021年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年1月23日 nagao@steadygo お知らせ ケガをしない為のコツ②-3~ムーブメントについて~ こんにちは!コンディショニング×ピラティススタジオSteadyGoの長尾です(*‘∀‘) 前々回からに引き続き、パフォーマンスピラミッドを構成する内容を1つずつ解説します♪ 今までの内容はこちらから! 今回はムーブメント […]