2022年11月7日 / 最終更新日時 : 2022年11月7日 nagao@steadygo お知らせジュニアオリンピックU16/18陸上競技選手権へ帯同してまいりました！ ジュニアオリンピックU16/18陸上競技大会に広島県トレーナーとして帯同してまいりました！ ほんまに10月末なんかいうくらい暑かったです笑 今大会は広島県から優勝2名3位2名入賞者4名とシーズンの締めくくりでコンディショ […]
2022年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年8月23日 nagao@steadygo お知らせ全日本中学校陸上競技選手権大会に行ってまいりました！ 福島で行われた全日本中学校陸上競技選手権大会に出場する広島県選手団のトレーナーとして帯同してきました！ 4日間の日程を通して素晴らしい記録がたくさん出ており、非常にハイレベルな大会でした！ 私は広島県選手団の待機テント内 […]
2022年7月24日 / 最終更新日時 : 2022年7月24日 nagao@steadygo お知らせJTサンダーズ広島様へピラティス指導！ こんにちは！SteadyGoの長尾です！ 6月よりなんとバレーボール男子Vリーグ所属のJTサンダーズ広島様へピラティス指導に伺っております！ JTサンダーズ広島といえば広島県では広島東洋カープ、サンフレッチェ広島に次ぐス […]
2022年7月2日 / 最終更新日時 : 2022年7月2日 nagao@steadygo お知らせひとまずやり切りましたー 気づけば久しぶりのブログとなりましたー 実はとある医学雑誌様から記事の投稿依頼をいただきまして 必死こいて書き上げておりました 非常にありがたいお話をいただいたと感激したと同時に 「なぜ私が！？(; ･`д･´)」という […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 nagao@steadygo お知らせ【県大会優勝】お客様から嬉しいご報告！【おめでとうございます！】 先日、お客様から太極拳の広島県選手権で優勝されたとのご報告が！！ 本当に嬉しい限りです！ 身体のケアからトレーニングまで、県大会のコンディション作りを一緒に頑張っていただきました(*‘∀‘) 目標としている結果が出てホっ […]
2022年3月2日 / 最終更新日時 : 2022年3月2日 nagao@steadygo お知らせ3月のご挨拶へ こんにちは！SteadyGoの長尾です♪ 今日は毎月はじめの恒例行事である 新宮神社へのご挨拶へ 朝早くに行ったので霧が出ていて何か幻想的に！ ここは私のパワースポットみたいなもので 生まれてからずっと正月のお参りでお世 […]
2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年3月1日 nagao@steadygo お知らせ朝さんぽをすることの大切さ こんにちは！SteadyGoのながおです！ ブログをおさぼり気味で申し訳ありません(´;ω;｀) その分、Instagramを頑張って投稿しておりました笑 マルチタスクは非常に苦手なながおでございます泣 さて、この1年く […]
2021年11月10日 / 最終更新日時 : 2021年11月10日 nagao@steadygo お知らせポストリハビリという考え方 こんにちは！SteadyGo（ステディゴー）の長尾です！ 少しずつ紅葉が目立ち秋から冬に向けての支度ができているなと感じる今日この頃でございます。 さて、皆さんは「ポストリハビリ」という言葉を聞いたことがありますか？ 「 […]
2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 nagao@steadygo お知らせ【ボディメーカー掲載】腰痛の原因は座り姿勢にあり！？正しい姿勢で椎間板への圧力と負担を減らそう！ こんにちは！コンディショニング×ピラティススタジオSteadyGo代表の長尾です！ 今回、ボディメーカーさんに掲載した記事のテーマは 「腰痛の原因は座り姿勢にあり！？正しい姿勢で椎間板への圧力と負担を減らそう！」 座り姿 […]
2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 nagao@steadygo スポーツ障害シンスプリントって結局何なん？SteadyGoでの対応もご紹介！！ こんにちは！コンディショニング×ピラティススタジオSteadyGoのながおです！ 今回は数多くのランナーやスプリンターを悩ませるシンスプリントについて 解説と当スタジオでの対応内容をご紹介いたします♪ シンスプリントって […]
