【記事投稿】なで肩に首のストレッチは逆効果!?トリガーポイントを制する者は肩こり問題を制す!
こんにちは!コンディショニング×ピラティススタジオSteadyGo代表の長尾です♪
今回、ボディメーカーさんに投稿した記事のテーマは
「なで肩に首のストレッチは逆効果!?
トリガーポイントを制する者は肩こり問題を制す!」
肩こりで悩んでいるけどストレッチしても良くならないという方、ぜひご覧になってくださいね!
記事はこちらから!!
こんにちは!コンディショニング×ピラティススタジオSteadyGo代表の長尾です♪
今回、ボディメーカーさんに投稿した記事のテーマは
「なで肩に首のストレッチは逆効果!?
トリガーポイントを制する者は肩こり問題を制す!」
肩こりで悩んでいるけどストレッチしても良くならないという方、ぜひご覧になってくださいね!
記事はこちらから!!