【ボディメーカー掲載】腰痛の原因は座り姿勢にあり!?正しい姿勢で椎間板への圧力と負担を減らそう!
こんにちは!コンディショニング×ピラティススタジオSteadyGo代表の長尾です!
今回、ボディメーカーさんに掲載した記事のテーマは
「腰痛の原因は座り姿勢にあり!?正しい姿勢で椎間板への圧力と負担を減らそう!」
座り姿勢の長さが腰に与える影響は計り知れません!
ぜひ、ご覧くださいね♪
こんにちは!コンディショニング×ピラティススタジオSteadyGo代表の長尾です!
今回、ボディメーカーさんに掲載した記事のテーマは
「腰痛の原因は座り姿勢にあり!?正しい姿勢で椎間板への圧力と負担を減らそう!」
座り姿勢の長さが腰に与える影響は計り知れません!
ぜひ、ご覧くださいね♪